La Journée Mondiale sans téléphone mobile est une occasion de sensibiliser le public aux effets négatifs d’une utilisation excessive des écrans sur la santé, notamment la fatigue oculaire, les maux de tête et les troubles du sommeil.
Auteur/autrice : L'équipe N&B-E
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Le vieillissement est un processus naturel, mais vieillir n’est pas nécessairement synonyme de maladie, de faiblesse ou de douleur. Dans cet article, vous découvrirez comment le glutathion peut vous aider à protéger votre organisme contre le stress oxydant et l’excès de radicaux libres.
Le Dry January est un moyen simple et efficace de prendre soin de votre foie et de votre santé en général. En prenant une pause de l’alcool pendant un mois, vous pouvez aider votre foie à se régénérer et à se remettre des dommages causés par l’alcool. Faites le test et constatez les bienfaits pour votre foie et votre santé en général.
SOMMAIRE Les bonnes résolutions, mode d’emploi « Step by step » De la qualité plus que de la quantité 3 Bonnes résolutions inspirantes pour 2023 Vous avez profité des fêtes de fin d’année, vous avez mangé, bu et dansé. L’année 2022 a…
La galette des rois maison, il n’y a rien de meilleur pour bien commencer la nouvelle année. Découvrez 3 recettes originales et gourmandes.
Les fêtes de fin d’année son synonyme de plaisirs de la table, de convivialité, de partage, mais peuvent aussi rimer avec « crise de foie » et gueule de bois. Découvrez comment vous préparer aux réveillons qui vous attendent.
L’extrait de pépins de pamplemousse est-il bon pour les enfants ? Quels sont ses dangers ? En un tour d’horizon, vous saurez l’essentiel à savoir sur l’extrait de pépins de pamplemousse.
Si le froid et la grisaille sont synonymes de démotivation, de baisse d’énergie, de sentiment de culpabilité et de dévalorisation, vous êtes peut-être sujet à la dépression saisonnière. Lisez cet article pour découvrir nos 5 astuces.
L’inflation n’en fini plus de grimper, que ce soit en matière d’énergie ou dans l’alimentaire. Si pour vous, faire les courses deviennent une phobie, découvrez notre plan d’attaque anti-inflation avec 8 astuces qui vous permettront de vous donner un coup de pouce pour traverser cette tempête économique.
Produit naturel par excellence, le collagène marin revêt de nombreux intérêts pour la santé, la beauté et le bien-être. Comment être sûr de faire le bon choix dans cette profusion de compléments ? Collagène, collagène bovin, collagène marin, en gélules ou en poudre, avec ou sans label qualité. Découvrez nos 5 conseils pour faire un choix éclairé.