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Les 3 Meilleures Recettes d’Halloween : Saines, Simples et Terrifiantes

SOMMAIRE

Halloween est une occasion parfaite pour concocter des friandises délicieuses, tout en restant sain et créatif. Nous avons sélectionné les 3 meilleures recettes d’Halloween qui raviront les petits et les grands. Ces recettes sont gourmandes, hyper simples à préparer, saines et amusantes à préparer. 

Doigts de Sorcière Filants

Pour 6 personnes.

  • Ingrédients :

    • 1 pâte à pizza (vous pouvez utiliser de la pâte à pizza prête à l’emploi ou la faire maison)
    • 12 morceaux de fromage mozzarella (environ 5 cm de long). Achetez-la en rectangle pour que ce soit plus simple.
    • Sauce tomate maison si possible ou sauce tomate toute prête.
    • 12 Amandes émondées.

    Instructions :

    1. Préchauffez votre four selon les instructions de la pâte à pizza.

    2. Divisez la pâte à pizza en 12 morceaux égaux.

    3. Placez à l’intérieur un petit bâtonnet de mozzarella, refermez la pâte sur elle-même de sorte à ce qu’elle ressemble à un doigt.
    4. À l’extrémité de chaque bâtonnet, faites une petite incision pour simuler une ongle. Vous pouvez ajouter une pointe de sauce tomate. Insérez-y une amande.
    5. Placez les « doigts de sorcière » ainsi préparés sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson.

    6. Faites cuire au four selon les instructions de la pâte à pizza, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et que le fromage commence à fondre.

    7. Servez les « doigts de sorcière » chauds, prêts à déguster avec un dips sanglant.

Bananes fantômes

Pour 6 personnes.

Ingrédients :

  • 6 bananes
  • 12 pépites de chocolat
  • 6 fèves de cacao
  • Miel

Instructions :

  1. Coupez les bananes en deux et placez-les debout.
  2. Sur chacune, collez avec une touche de miel deux pépites de chocolat pour les yeux, une fève pour la bouche.
  3. Servez !

Oeufs d'araignées

Pour 6 personnes

Ingrédients :

  • 6 oeufs durs
  • 18 olives noires
  • 1/2 c. à café de Paprika fumé

Instructions :

Plongez vos oeufs dans une casserole d’eau froide et laissez-les cuire 8 à 9 minutes. Sortez-les avec une louche. Plongez-les dans l’eau froide un instant, puis enlevez la coquille et coupez-les en 2 dans le sens de la longueur.

  1. Déposez les oeufs sur une grande assiette. Puis coupez les olives en 2. Dressez une demi-olive sur chacun des oeufs. Coupez les autres moitiés d’olives en tranches pour en faire des pattes.

  2. Placez les pattes sur l’œuf, autour des demi-olives. Terminez par saupoudrer un peu de paprika fumé.

  3. Dégustez !

Pour plus de gourmandise, vous pouvez retirer le jaune des œufs, les mélanger a une mayonnaise puis replacer le tout dans chaque blanc d’œuf dur.

Toute l’équipe de Nutrition & Bien-être vous souhaite un merveilleux et effrayant Halloween !

L'équipe N&B-E

Une équipe multidisciplinaire, éclectique et holistique pour vous informer sur la santé et le bien-être, au naturel.

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