Saviez-vous que l’aloe vera était une plante déjà connue pour ses vertus médicinales depuis la préhistoire ? Cette merveille de la nature n’a pas perdu de sa popularité de nos jours, bien au contraire. Cette plante grasse est toujours très prisée, car elle contient un gel riche en principes actifs. Que ce soit pour un usage cosmétique ou médicinal, l’aloe vera a toute sa place au sein de votre foyer.
Bienfait n°1 : Le pouvoir hydratant de l'aloe vera
L’une des plus grandes vertus de l’aloe vera est sa forte capacité d’hydratation. En effet, son gel est avant tout composé d’eau (pas moins de 98 %) et pourtant, il contient 200 principes actifs : 9 vitamines, 12 minéraux, 18 acides aminés, des antioxydants, des polyphénols, du glucose, des stérols….
L’intérêt de l’aloe vera comme agent hydratant est dans le fait que tout en hydratant l’épiderme, elle a aussi le pouvoir de retenir l’eau déjà présente ! C’est grâce à sa forte teneur en mono et polysaccharides que cette double action est possible.
L’aloe vera permet aussi d’entretenir les cheveux que ce soit en usage interne ou externe. Cette plante permet en effet de redonner de la souplesse et de la brillance aux cheveux.
Enfin, c’est également un allié de taille pour lutter contre le vieillissement cutané, car il a des vertus antioxydantes, régénérantes et nourrissantes. Il contribue ainsi à préserver l’élasticité de la peau.
Si vous le pouvez, cultivez votre propre plant d’aloe vera. Elle demande peu de soin particulier et vous permettra de bénéficier des qualités de la plante fraîche pour prendre soin de votre peau et de vos cheveux, à la demande.
Bienfait n°2 : L' aloe vera contre les affections de la peau
Cette plante contient divers principes actifs parfaits pour soigner certaines affections de la peau. Par exemple, la bradykinase est une enzyme aux vertus antalgiques et anti-inflammatoires. Elle contient également du lactate de magnésium qui soulage les démangeaisons.
Ainsi, l’aloe vera est particulièrement indiquée pour soulager les brûlures superficielles tout en les protégeant d’une éventuelle prolifération bactérienne qui pourrait causer une infection.
Le gel d’aloe vera permet aussi d’apaiser les coups de soleil et la sensation de brûlure qui en résulte.
Concernant les troubles cutanés, cette plante est particulièrement indiquée pour atténuer les rougeurs, soulager les démangeaisons et apaiser l’inflammation du psoriasis. Par ailleurs, il peut agir en ce sens pour l’eczéma, l’acné, les boutons de fièvre, et même les mycoses. Une utilisation prolongée permet d’assainir la peau.
Enfin, l’aloe vera facilite et accélère la guérison des coupures et des écorchures. Appliquez du gel directement sur la zone à soigner et laissez sécher afin de créer un film protecteur naturel. La cicatrisation est ainsi facilitée grâce aux nombreuses enzymes qu’il contient (notamment l’aloelucine).
Bienfait n°3 : Le pouvoir de l'aloe vera sur la digestion
L’usage de l’aloe vera en interne est moins populaire, cependant, il est aujourd’hui reconnu que cette plante agit favorablement sur le système gastro-intestinal.
En effet, l’aloe vera est d’abord intéressante pour lutter contre les brûlures d’estomac, car ses principes actifs ralentissent les sécrétions gastriques.
De plus, le gel d’aloe vera serait capable de favoriser l’élimination de Helicobacter pylori, une bactérie responsable de troubles gastriques. De ce fait, son utilisation limiterait l’apparition des ulcères de l’estomac. Pour en apprendre plus sur les remèdes contre les troubles gastriques, cliquez ici.
Cette plante présente d’autres avantages sur le plan gastro-intestinal puisqu’elle favorise la digestion et la circulation des aliments grâce à sa teneur en mucilages. Elle apaise les ballonnements et facilite la digestion. L’aloe vera contribuerait même à renforcer la flore intestinale.
Enfin, l’aloe vera est aussi considéré comme un puissant laxatif en mesure de soulager les constipations. Elle facilite le transit en agissant sur le mécanisme de la motilité intestinale.
Néanmoins, il est important de ne pas en abuser, car vous risquez de ressentir des effets secondaires désagréables. Si vous souhaitez en apprendre plus sur la constipation et nos solutions naturelles, consultez notre article en cliquant ici.
Bienfait n°4 : L'aloe vera et le système immunitaire
L’aloe vera, contribuant à renforcer la flore intestinale, participe également à renforcer l’immunité.
En effet, la science a démontré l’importance du microbiote dans les défenses immunitaires. Ainsi, grâce à la richesse en nutriments de cette plante, les défenses de l’organisme sont stimulées. Son action est à la fois immunostimulante et aussi antivirale. Elle permet de lutter contre bon nombre de maladies.
De plus, son mucilage contient de l’acémannan, une substance permettant de fabriquer plus de globules blancs et de lymphocytes. Nous recommandons de faire une cure de jus d’aloe vera à la fin de l’automne afin de booster les défenses naturelles de l’organisme et de le préparer à affronter les infections hivernales plus efficacement. En faisant une cure d’aloe vera, vous pourrez bénéficier des nombreux nutriments essentiels pour maintenir un haut niveau de vitalité.
Enfin, l’aloe vera permet aussi, grâce à ses vertus antibactériennes et antifongiques, de contribuer à l’élimination des microbes et bactéries qui pourraient vous fragiliser ou vous rendre malade. Cette action est renforcée par le fait que l’aloe vera favorise l’oxygénation des cellules, ce qui les maintient en bonne santé durablement. En effet, une mauvaise oxygénation des cellules participe fortement à l’apparition des maladies.
Sachez enfin que l’aloe vera contribue aussi efficacement à détoxifier l’organisme. Ainsi débarrassé des toxines, son fonctionnement s’en retrouve optimisé. Les cellules peuvent alors se régénérer de manière plus efficace.
Le gel d’aloe vera à boire proposé par Planète au Naturel est composé à 99 % de jus extrait des feuilles d’aloe vera biologique. Celles-ci sont récoltées à la main lorsqu’elles arrivent à maturité pour garantir un produit riche en principes actifs. De plus, la pulpe est stabilisée à froid afin de préserver la fraîcheur du produit fini. Découvrez cet aloe vera en cliquant ici.
L’aloe vera est un produit naturel aux vertus impressionnantes. Il peut agir en interne comme en externe, sur le corps, le visage ainsi que sur les cheveux. Il s’utilise en prévention de certaines pathologies ou en entretien quotidien de la peau, et il est également efficace pour soigner certaines affections cutanées ou troubles digestifs. Il contribue même à renforcer votre système immunitaire. Toutes ces propriétés cosmétiques et médicinales font de l’aloe vera une plante à avoir chez soi que ce soit en pot, sous forme liquide ou sous une autre forme galénique. L’aloe vera doit faire partie intégrante de votre trousse de secours.
Sources :
200 plantes qui guérissent, Carole Minker – édition Larousse
Vidal.fr, https://www.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/aloes-barbadensis-vera-capensis.html
