Nutrition & Bien-être

Epanouir votre Moi

Accueil » Nutrition » Recettes

Catégorie : Recettes

5 recettes maison saines à emporter au bureau ou a l’école

Acheter un sandwich industriel ou une salade à la pause déjeuner est toujours moins sain et plus cher que de prendre 15 mn chez soi (le temps de faire la queue, d’être servi et de régler la note dans un snack est rarement plus rapide) pour préparer un délicieux lunch équilibré. Découvrez 5 excellentes recettes à emporter, pour les grands et les plus petits.

Recette de cuisine saine : les 5 meilleures de cet été

Barbecues, glaces à l’italienne au bord de la plage, cocktails sirotés dans un transat. Ces petits plaisirs de vacances sont excellents pour le moral, mais pas forcément pour votre tour de taille. Pour les beaux jours, adoptez ces 5 recettes saines et délicieuses pour faire rayonner votre été sans payer les pots cassés à la rentrée.

Revenir en haut de page