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Catégorie : Nutrition

5 recettes maison saines à emporter au bureau ou a l’école

Acheter un sandwich industriel ou une salade à la pause déjeuner est toujours moins sain et plus cher que de prendre 15 mn chez soi (le temps de faire la queue, d’être servi et de régler la note dans un snack est rarement plus rapide) pour préparer un délicieux lunch équilibré. Découvrez 5 excellentes recettes à emporter, pour les grands et les plus petits.

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