Le stress, pire encore, le stress chronique, en plus de perturber votre fonctionnement interne, peut se manifester sur votre peau à travers divers troubles cutanés, tous plus désagréables les uns que les autres. Découvrez qui ils sont et nos conseils pour les prendre en main.
« C’est la beauté intérieure qui compte ! », une phrase bien connue et plus pertinente qu’elle n’y paraît. En matière de santé, pour être beau à l’extérieur, mieux vaut en effet, être beau à l’intérieur. Une peau éclatante et un teint lumineux au naturel ne sont pas le fruit du hasard. Qu’est-ce que cela signifie ? Que se cache-t-il derrière cette « beauté intérieure » ? Découvrez pourquoi vos problèmes de peau persistent et comment vous en occuper une bonne fois pour toutes.
Le stress, l’anxiété, les fringales, l’envie de sucre, les troubles du sommeil, la prise de poids, l’irritabilité, la démotivation, une immunité en chute libre qui vous rend plus fragile aux infections. Toutes ces manifestations désagréables peuvent être liées à une situation de stress qui dure depuis longtemps (au moins plusieurs mois) et de laquelle vous n’arrivez pas à sortir. Comment surmonter et mieux vivre le stress chronique ? C’est le sujet de notre article. Découvrez les solutions naturelles qui fonctionnent.
