La pleine santé se travaille au quotidien !
La constipation : voilà un problème qui peut vous gâcher la vie et vous mettre potentiellement en danger si la situation ne se débloque pas. Presque 1 personne sur 3 souffre de constipation chaque année. Aussi, si vous n’êtes pas directement concerné, il y a fort à parier qu’une personne de votre entourage le soit. Lisez et partagez cet article pour aider les personnes qui souffrent de constipation grâce à nos 5 conseils hyper-efficaces.
« C’est la beauté intérieure qui compte ! », une phrase bien connue et plus pertinente qu’elle n’y paraît. En matière de santé, pour être beau à l’extérieur, mieux vaut en effet, être beau à l’intérieur. Une peau éclatante et un teint lumineux au naturel ne sont pas le fruit du hasard. Qu’est-ce que cela signifie ? Que se cache-t-il derrière cette « beauté intérieure » ? Découvrez pourquoi vos problèmes de peau persistent et comment vous en occuper une bonne fois pour toutes.
Le magnésium, tout le monde en parle, mais sait-on réellement pourquoi il est si important ? Minéral probablement sous-estimé compte tenu de son caractère absolument essentiel pour le fonctionnement général de l’organisme, le magnésium est un véritable allié toute l’année, et de surcroît dans les périodes de stress. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le magnésium.
